Logo lt.boatexistence.com

Ar galiu gerti kavą maitinant krūtimi?

Turinys:

Ar galiu gerti kavą maitinant krūtimi?
Ar galiu gerti kavą maitinant krūtimi?

Video: Ar galiu gerti kavą maitinant krūtimi?

Video: Ar galiu gerti kavą maitinant krūtimi?
Video: Mėgstantiems gerti kavą 2024, Balandis
Anonim

Trumpas atsakymas yra taip, paprastai saugu gerti kofeino, kai žindote kūdikį Tačiau ekspertai rekomenduoja apriboti kofeino suvartojimą iki 300 miligramų per dieną, kol slauga. Kofeinas veikia kai kuriuos kūdikius. Motinos piene gali būti nedidelių šios medžiagos pėdsakų.

Ar kava turi įtakos motinos pieno tiekimui?

Vartoti per daug kofeino

Kofeino turintis soda, kava, arbata ir šokoladas yra tinkami saikingai. Tačiau didelis kofeino kiekis gali dehidratuoti jūsų organizmą ir sumažinti motinos pieno gamybą. Per daug kofeino taip pat gali turėti įtakos žindomam kūdikiui.

Kiek ilgai kofeinas išlieka motinos piene?

Kofeino pusinės eliminacijos laikas yra apie 97,5 valandos naujagimiui, 14 valandų 3–5 mėnesių kūdikiui ir 2,6 valandos vyresniam nei 6 mėnesių kūdikiui. Palyginimui, suaugusio žmogaus kofeino pusinės eliminacijos laikas yra 4,9 valandos. (Hale 2008 p. 139) Didžiausias kofeino kiekis motinos piene randamas 60 -120 minučių po suvartojimo

Ar motinos piene esantis kofeinas neleidžia kūdikiui budėti?

Kofeinas gali nežadinti mamas, bet ne jų kūdikiai: Šūviai – Sveikatos naujienos Kava gali padėti naujoms mamoms nemiegoti, bet neatrodo, kad ji paveiks žindomus kūdikius, daro išvadą Brazilijos mokslininkai. Panašu, kad kūdikiai kofeino metabolizuoja ne taip, kaip vyresni vaikai ir suaugusieji.

Ar galiu maitinti krūtimi vieną kavą per dieną?

Dauguma krūtimi maitinančių mamų gali suvartoti nedidelį kiekį kofeino (pvz., kelis puodelius kavos ar arbatos kiekvieną dieną), nepakenkiant jų kūdikiams. Tačiau naujagimiai gali būti ypač jautrūs kofeinui. Taip yra todėl, kad naujagimiui gali prireikti daug laiko (ty 50–100 valandų pusinės eliminacijos laikas), kol apdoroja kofeiną.

Rekomenduojamas: