Be to, dažnai motinos yra perspėjamos vengti „dujinio maisto“, pvz., kopūstų, žiedinių kopūstų ir brokolių. Valgant tokį maistą, motinos žarnyne gali susidaryti dujos; tačiau dujos ir skaidulos nepatenka į motinos pieną.
Koks maistas sukelia dujas žindomiems kūdikiams?
Labiausiai tikėtinas jūsų kūdikio k altininkas yra pieno produktai jūsų mityboje – pienas, sūris, jogurtas, pudingas, ledai arba bet koks maistas, kuriame yra pieno, pieno produktų, kazeino, išrūgų arba natrio kazeinato. Kiti maisto produktai, pavyzdžiui, kviečiai, kukurūzai, žuvis, kiaušiniai ar žemės riešutai, taip pat gali sukelti problemų.
Kokio maisto turėtų vengti krūtimi maitinančios mamos, kad išvengtų dujų susidarymo?
Dujingas maistas
Dažniausiai k altininkai yra pupos, brokoliai, kopūstai ir Briuselio kopūstai. Pilvo pūtimas, raugėjimas ir dujų išsiskyrimas yra normalu. Tačiau jei jūsų kūdikis turi dujų arba turi pilvo dieglius, kelias savaites venkite šio maisto, kad įsitikintumėte, ar jie palengvina simptomus.
Kokie maisto produktai gali nuliūdinti žindomą kūdikį?
Maistas, kurio reikia vengti maitinant krūtimi
- Kofeinas. Kofeinas, esantis kavoje, arbatoje, gaiviuosiuose gėrimuose ir net šokolade, gali padaryti jūsų kūdikį nervingą ir nemigą. …
- Dujingas maistas. Kai kurie maisto produktai gali sukelti jūsų kūdikiui pilvo pūtimą ir dujų susidarymą. …
- Aštrus maistas. …
- Citrusiniai vaisiai. …
- Alergiją sukeliantys maisto produktai.
Kaip ilgai dujinis maistas veikia motinos pieną?
Jei mamos pienas yra „gausesnis“nei įprastai, jo kūdikyje gali atsirasti per dvi valandas po paskutinio maitinimo. Taigi, kaip atpažinti pažeidžiantį maistą? Tai nelengva. Dr.
