Šiais laikais daugelis migdolų pieno gamintojų naudoja karageniną – tirštiklį, kuris, kaip nustatyta, sukelia įvairias virškinimo trakto problemas (toks rimtas kaip skrandžio opos) ir gali sukelti pilvo pūtimą. daug žmonių.
Ar migdolų pienas tinka nuo dujų susidarymo ir pilvo pūtimo?
Šių žmonių nesuvirškinta laktozė patenka į storąją žarną, kur ją fermentuoja bakterijos, dėl kurių susidaro per daug dujų, pilvo pūtimas, viduriavimas ir su tuo susijęs diskomfortas. Kadangi migdolų piene nėra pieno, jo nėra laktozės, todėl jis yra tinkamas pieno pakaitalas žmonėms, netoleruojantiems laktozės.
Koks neigiamas migdolų pieno poveikis?
Be to, daugelyje aromatizuotų ir saldintų migdolų pieno yra daug cukraus. Per daug cukraus gali padidinti svorio padidėjimo, dantų ėduonies ir kitų lėtinių ligų riziką (13, 14, 27).
Ar migdolų pienas kenkia skrandžiui?
Pavyzdžiui, migdolų pienas yra šarminės sudėties, kuri gali padėti neutralizuoti skrandžio rūgštingumą ir palengvinti rūgšties refliukso simptomus. Sojų piene yra mažiau riebalų nei daugelyje pieno produktų, todėl jis yra saugesnis pasirinkimas žmonėms, sergantiems GERL.
Kokį pieną sukelia mažiau dujų?
LACTAID® pienasĮ pieną pridėjus laktazės, laktozės netoleruojantys gali mėgautis karvės pienu be šalutinio virškinimo poveikio – pilvo spazmų, pilvo pūtimo ir vidurių pūtimo. Šio pieno galima įsigyti įvairiais formatais, įskaitant aromatizuotas veisles. Naudokite kaip įprastą pieną.
