Pėsčiomis/pėstute apibrėžimas: nelabai toli: pakankamai arti, kad būtų galima pasiekti pėsčiomis. Jos namas yra pėsčiomis. -dažnai + jos darbas yra pėsčiomis nuo mokyklos.
Kiek toli yra pėsčiomis?
Pasivaikščiojimo atstumas yra atstumas nuo namų ar kaimynystės iki įmonių, viešojo transporto, mokyklų, prekybos centrų ir kitų gyvybiškai svarbių vietų. Apskritai manoma, kad pėsčiomis nueitas atstumas yra nuo vieno iki 10 kvartalų arba maždaug 400–500 metrų.
Ką reiškia vaikščioti?
asmuo, kaip klientas, pacientas ar kalbinamasis, atvykstantis be išankstinio susitikimo: Daugelis klinikos pacientų yra svetur, kuriems staiga prireikia pagalbos.
Koks didžiausias atstumas pėsčiomis?
Nors jūsų kūnas sukurtas vaikščioti, atstumas, kurį galite pasiekti vidutiniu 3,1 mylios per valandą tempu, priklauso nuo to, ar jūs tam treniravotės, ar ne. Treniruotas vaikščiotojas gali nueiti 26,2 mylios maratoną per aštuonias valandas ar mažiau arba nueiti 20–30 mylių per dieną.
Kokį atstumą reikia nueiti kasdien?
Ėjimas yra nedidelio poveikio, vidutinio intensyvumo mankštos forma, kuri turi daug naudos sveikatai ir mažai rizikuoja. Todėl CDC rekomenduoja daugumai suaugusiųjų siekti 10 000 žingsnių per dieną. Daugumai žmonių tai prilygsta maždaug 8 kilometrams arba 5 mylioms.
