Logo lt.boatexistence.com

Ar sukralozė jums tikrai tokia bloga?

Turinys:

Ar sukralozė jums tikrai tokia bloga?
Ar sukralozė jums tikrai tokia bloga?

Video: Ar sukralozė jums tikrai tokia bloga?

Video: Ar sukralozė jums tikrai tokia bloga?
Video: Is Sucralose Bad For You? (Here's The Truth) 2024, Gegužė
Anonim

Tačiau mokslininkai nenustatė jokio tiesioginio neigiamo poveikio žmonių, kurie ilgą laiką vartoja sukralozę, sveikatai. Tai galioja ir sveikiems žmonėms, ir sergantiems diabetu. „Nors sukralozė gali sukelti problemų, kai vartojamos didesnės dozės, dauguma žmonių nesuvartoja beveik tokio kiekio“, – sako Pattonas.

Ar sukralozė jums taip pat kenksminga kaip aspartamas?

Aspartamas gaminamas iš dviejų aminorūgščių, o sukralozė yra modifikuota cukraus forma, į kurią pridėta chloro. Tačiau viename 2013 m. tyrime nustatyta, kad sukralozė gali keisti gliukozės ir insulino kiekį ir negali būti „biologiškai inertiškas junginys“. „ Sukralozė beveik neabejotinai yra saugesnė už aspartamą“, – sako Michaelas F.

Kodėl sukralozė pavojinga?

Sukralozė gali padidinti gliukozės ir insulino kiekį kraujyje: Sukralozė gali neigiamai paveikti tuos žmones, kurie ją vartoja siekdami sumažinti cukraus suvartojimą ir stabilizuoti gliukozės kiekį kraujyje. Tyrimas parodė, kad sukralozė padidino gliukozės kiekį kraujyje ir insulino kiekį, kartu sumažindama jautrumą insulinui.

Ar sukralozė kenkia žarnyno sveikatai?

Ankstesni tyrimai parodė, kad sukralozės vartojimas gali pakeisti žarnyno mikrobiotą Žarnyno mikrobiomas atlieka pagrindinį vaidmenį procesuose, susijusiuose su šeimininko sveikata, pvz., maisto virškinimu ir fermentacija., imuninių ląstelių vystymasis ir enterinės nervų sistemos reguliavimas.

Kodėl Stevija buvo uždrausta?

Nors stevija yra plačiai prieinama visame pasaulyje, 1991 m. stevija buvo uždrausta JAV. ir kepimui (žymiai mažesniais kiekiais, palyginti su stalo cukrumi dėl didelio saldumo stiprumo).

Rekomenduojamas: