Turinys:
- Ar žaidimai yra naudingi jūsų sveikatai?
- Kuo žaidimai gali būti naudingi?
- Ar vaizdo žaidimai turi teigiamą poveikį?
- Koks blogas žaidimų poveikis?
Video: Kaip žaisti jums naudinga?
2024 Autorius: Fiona Howard | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2024-01-10 06:40
Amerikos psichologų asociacijos teigimu, žaisdami vaizdo žaidimus, įskaitant šaudymo žaidimus, gali pagerinti mokymąsi, sveikatą ir socialinius įgūdžius. Žaidimai gali sustiprinti įvairius pažinimo įgūdžius, tokius kaip erdvinė navigacija, samprotavimas, atmintis ir suvokimas.
Ar žaidimai yra naudingi jūsų sveikatai?
Žaidžiant vaizdo žaidimus, įskaitant smurtinius šaudymo žaidimus, gali pagerinti vaikų mokymąsi, sveikatą ir socialinius įgūdžius, teigiama Amerikos psichologo tyrimų apžvalgoje. Tyrimas paskelbtas, kai tarp psichologų ir kitų sveikatos priežiūros specialistų tęsiasi diskusijos dėl smurtinės žiniasklaidos poveikio jaunimui.
Kuo žaidimai gali būti naudingi?
Vaizdo žaidimai gali padidinti jūsų smegenų pilkąją medžiagą Tyrimai parodė, kad reguliariai žaidžiant vaizdo žaidimus gali padaugėti pilkosios medžiagos smegenyse ir sustiprinti smegenų ryšį. (Pilkoji medžiaga siejama su raumenų valdymu, prisiminimais, suvokimu ir erdvine navigacija.)
Ar vaizdo žaidimai turi teigiamą poveikį?
Ar vaizdo žaidimai turi teigiamą poveikį? Taip, vaizdo žaidimai gali turėti nuostabiai teigiamą poveikį. Žaidimai gali padėti tiems, kurie kenčia nuo priklausomybių ar potraukių, sumažinti jų troškimų intensyvumą. Jie taip pat gali padėti tiems, kurie serga išsėtine skleroze, išlaikyti pusiausvyrą ir pagerinti pažinimo funkciją.
Koks blogas žaidimų poveikis?
Štai dešimt neigiamų vaizdo žaidimų padarinių:
- Dopamino priklausomybė.
- Motyvacijos sumažėjimas.
- Aleksitimija ir emocinis slopinimas.
- Pasikartojantys streso sužalojimai ir kiti pavojai sveikatai.
- Prasta psichinė sveikata.
- Santykių problemos.
- Socialinis atsijungimas.
- Poveikis toksiškoje žaidimų aplinkoje.
Rekomenduojamas:
Kodėl želatina jums naudinga?
Želatinoje yra daug b altymų, o jos unikalus aminorūgščių profilis suteikia daug naudos sveikatai. Yra įrodymų, kad želatina gali sumažinti sąnarių ir kaulų skausmą, pagerinti smegenų veiklą ir padėti sumažinti odos senėjimo požymius . Kokia želatinos vartojimo nauda?
Kodėl sūkurinė vonia jums naudinga?
Nauda sveikatai Karštis plečia kraujagysles, dėl kurios po visą kūną siunčiamas maistinių medžiagų turintis kraujas. Šiltas vanduo taip pat mažina patinimą ir atpalaiduoja įtemptus raumenis. O vandens plūdrumas nuima skausmingus sąnarius. Maudymasis sūkurinėje vonioje taip pat gali padėti jūsų psichinei būklei .
Kodėl pantoteno rūgštis jums naudinga?
Vitaminas B5, dar vadinamas pantoteno rūgštimi, yra vienas svarbiausių vitaminų žmogaus gyvybei. Jis būtinas kraujo kūnelių susidarymui ir padeda maistą, kurį valgote, paversti energija Vitaminas B5 yra vienas iš aštuonių B grupės vitaminų.
Kodėl jums naudinga valgyti vaisius?
Vaisiai yra puikus pagrindinių vitaminų ir mineralų š altinis, juose yra daug skaidulų. Vaisiuose taip pat yra daug įvairių sveikatą stiprinančių antioksidantų, įskaitant flavonoidus. Valgydami daug vaisių ir daržovių, galite sumažinti riziką susirgti širdies ligomis, vėžiu, uždegimu ir diabetu .
Kaip jums naudinga kramtoma guma?
Kramtomoji guma gali padėti apsaugoti dantis ir sumažinti blogą kvapą Becukrė kramtomoji guma gali padėti apsaugoti dantis nuo ėduonies. Tai geriau jūsų dantims nei įprasta, cukrumi saldinta guma. Taip yra todėl, kad cukrus maitina burnoje esančias „blogąsias“bakterijas, kurios gali pažeisti dantis .
