Ar mėnulio fazės gali turėti įtakos miegui? Mėnulio poveikis biologiniams ritmams yra gerai dokumentuotas gamtos pasaulyje. … Trečioji analizė8 apžvelgė 319 žmonių, kuriems buvo atliktas vienos nakties miego tyrimas, duomenis. Tie, kurie buvo stebimi per pilnatį, turėjo mažesnį miego efektyvumą, mažiau giliai miegojo ir vėlavo laikas pasiekti REM miegą.
Ar pilnatis gali paveikti jūsų kūną?
Taip pat yra tam tikrų įrodymų, kad mėnulio pilnatis gali sukelti mažiau gilų miegą ir vėluoti pradėti REM miegą. Be to, kai kurie tyrimai parodė, kad per pilnatį šiek tiek pasikeitė širdies ir kraujagyslių sistemos būklė. Mokslininkai toliau tiria, kaip mėnulis veikia įvairias fiziologines ir psichologines sistemas.
Ar pilnatis turi įtakos nuotaikai?
Taigi, ar Mėnulis tikrai veikia mūsų sveikatą ir nuotaiką? Nėra absoliutaus įrodymo, kad Mėnulis veikia žmogaus psichinę ir fizinę sveikatą, nors jo poveikis buvo pastebėtas ir kituose organizmuose: pavyzdžiui, koralai savo neršto laiką nustato pagal mėnulio ciklą.
Does the Full Moon Affect Human Behavior?
