Turinys:
- Kiek kalorijų yra šviežioje vyšnioje?
- Kiek kalorijų yra raudonose vyšniose?
- Ar vyšnios tinka svorio metimui?
- Kiek kalorijų yra vyšniniame ATO?
Video: Kiek kalorijų yra vyšnioje?
2024 Autorius: Fiona Howard | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2024-01-10 06:40
Vyšnia yra daugelio Prunus genties augalų vaisius ir yra mėsingas kaulavaisis. Komercinės vyšnios gaunamos iš kelių rūšių veislių, tokių kaip Prunus avium ir rūgštus Prunus cerasus.
Kiek kalorijų yra šviežioje vyšnioje?
Maistingumo profilis
Saldžios, žalios vyšnios turi šias maistines medžiagas 100 gramų (g): 63 kalorijos.
Kiek kalorijų yra raudonose vyšniose?
Saldžiųjų vyšnių porcija (5 uncijos, 1 puodelis arba maždaug 21 vyšnia) suteikia 90 kalorijų ir 3 gramus skaidulų, taip pat yra geras kalio ir vitamino C š altinis. Vyšnios taip pat yra puikus antocianinų š altinis, bioaktyvūs junginiai, kurie suteikia antioksidacinių, priešuždegiminių, priešvėžinių, širdies ir kraujagyslių bei kitų privalumų.
Ar vyšnios tinka svorio metimui?
Dėl papildomų savybių šviežios vyšnios yra palankios lieknėti mažai kalorijų ir cukraus, yra mažo glikemijos vaisiai, padedantys reguliuoti cukraus kiekį kraujyje, [ir] skonis kaip skanėstas“, – sako W alteris.
Kiek kalorijų yra vyšniniame ATO?
Vieno puodelio vyšninių pomidorų porcijoje yra: Kalorijos: 25. B altymai: 1 gramas.
Rekomenduojamas:
Kiek kalorijų užkandžių pakuotėje?
Kiek angliavandenių yra užkandžių pakuotėje? Snack Pack Puding Chocolate Vanilla Family Pack yra 19,0 angliavandenių . Kiek kalorijų yra užkandžių pakuotėje šokoladiniame vaniliniame pudinge? Super Snack Pack šokoladinio vanilinio pudingo puodeliai turi 180 kalorijų be konservantų ir nulis gramų transriebalų 5,5 uncijos porcijoje .
Kiek kalorijų yra jogurte?
Jogurtas taip pat speltos jogurtas, jogurtas arba jogurtas yra maistas, gaminamas fermentuojant pieną bakterijomis. Bakterijos, naudojamos jogurtui gaminti, yra žinomos kaip jogurto kultūros. Ar jogurtas tinka svorio metimui? Kadangi jame gausu b altymų, jogurtas pagerina medžiagų apykaitą.
Kiek kalorijų yra traškučiuose?
Bulvių traškučiai yra ploni bulvių griežinėliai, kurie buvo kepti arba iškepti iki traškumo. Jie dažniausiai patiekiami kaip užkandis, garnyras ar užkandis. Ar traškučiai tikrai penėja? Kaip ir gruzdintos bulvytės, bulvių traškučiuose labai daug riebalų, rafinuotų angliavandenių ir druskos Stebėjimo tyrimais jie taip pat buvo siejami su svorio padidėjimu.
Kiek kalorijų yra Orville Redenbacher spragėsiuose?
Orville Redenbacher's yra ne tik pavadinimas – jis žada tobulumą ir autentiškumą. Šie mikrobangų spragėsiai yra šeimos mėgstamiausias užkandis, kurio porcijoje yra 160 kalorijų . Kiek kalorijų yra Orville Redenbacher spragėsių maišelyje?
Kiek kalorijų yra 4 dalių vištienos grynuoliuose?
Vištienos grynuolis yra maisto produktas, sudarytas iš nedidelio vištienos mėsos gabalėlio be kaulų, kuris apkepamas arba sumušamas, tada gruzdinamas arba kepamas. XX a. šeštajame dešimtmetyje sukurti vištienos grynuoliai tapo labai populiariu greito maisto restorano gaminiu, taip pat plačiai parduodami sušaldyti naudoti namuose.
