Vidutinis žmogus „Birkie“, klasikinį ar pačiūžą, įveikia per maždaug keturias valandas – nebent Hayward slidinėjimo patrulis anksti ištrauktų juos iš trasos.
Kiek laiko trunka Birkie slidinėjimo lenktynės?
100+ kilometrų Birkie Trail sistema pritraukia slidininkus, bėgikus, dviratininkus, žygeivius ir žygeivius, ieškančius pramogų ir nuotykių šiauriniuose Viskonsino miškuose.
Kiek mylių yra „Birkie“?
Daugiau nei 60 mylių ilgio (tai yra daugiau nei 100 kilometrų), „Birkie Trail“sistema yra ištisus metus veikianti bėgimo, žygių pėsčiomis, dviračių, dviračių ir visureigio meka. slidinėjimas. Slidinėjimo sezono metu „Birkie Trail“yra pritaikytas tik lygumų slidininkams – tiek čiuožytojams, tiek klasikinei technikai.
Kiek laiko užtrunka 25 tūkst. slidinėjimo?
Jei planuojate išvykti, įsitikinkite, kad turite pakankamai maisto ir vandens. Siūlome pažengusiems slidininkams skirti mažiausiai 2–3 valandas ir iki 4 valandų vidutinio lygio slidininkams užbaigti kilpą. Esant banguotam ir nuošaliam reljefui, rekomenduojame važiuoti tik vidutinio lygio ir pažengusiems slidininkams.
Kaip slidinėjate „Birkie“?
Norėdami slidinėti „Birkie“, turėtumėte xc slidinėti mažiausiai 2 kartus per savaitę, o viena slidė trunka ne mažiau kaip 2 valandas, bet turėtumėte TRENIRUOTI bent vieną valandą 6 dienas/ savaitę taikydami jėgos, greičio ir ištvermės planą.
