Logo lt.boatexistence.com

Ar kalvio mašinos numeta svorį?

Turinys:

Ar kalvio mašinos numeta svorį?
Ar kalvio mašinos numeta svorį?

Video: Ar kalvio mašinos numeta svorį?

Video: Ar kalvio mašinos numeta svorį?
Video: Кассирша_Рассказ_Слушать 2024, Gegužė
Anonim

Smito aparatas sukurtas taip, kad strypas slystų aukštyn ir žemyn, o įrenginio šonuose esantis aparatas, leidžiantis slysti, taip pat gali padaryti juostą lengvesnį. Daugelis Smith mašinų sumažina strypo svorį 10, 15 arba 20 svarų … Prieš girdamiesi savo draugams, būtinai patikrinkite svorį!

Ar Smith mašina sumažina svorį?

Joks svoris, nekeliamas jokia mašina, yra tas pats, kas naudojant laisvus svorius. Visais atvejais reikia mažiau pastangų norint stabilizuoti svorį, todėl kėlimas tampa lengvesnis. Kai kuriais atvejais pats Smithas turi atsvarą, kuris sumažina strypo svorį, ir dažnai nėra galimybės sužinoti, kiek.

Ar Smith mašinos svoris yra tikras?

Smito mašinoje yra štanga, pritvirtinta prie slankiojančio takelio mechanizmo. Meškerykočių sistema yra subalansuota, todėl pradinis svoris svyruoja nuo 15 iki 35 svarų Laisvai stovinčios štangos svoris taip pat skiriasi priklausomai nuo dydžio ir tipo. Įprasti štangos svoriai svyruoja nuo 33 iki 45 svarų.

Kas tokio blogo Smitho mašinose?

Smith mašinos, kaip ir bet kokia svorio treniruočių įranga ar pratimai, atliekami netinkamai, sukels raumenų disbalansą, silpnumą ir, svarbiausia, sužalojimą Bet jei šie žmonės naudojosi mašina tinkamai, tinkamai forma ir tinkama tvarka treniruotėse jie pamatytų, kad kalvis yra labai vertingas įrankis.

Kiek svorio prideda Smith mašina?

Strypų medžiagos

Su atramos abiejuose galuose strypas nepatiria tokio lenkimo įtempio, kurį mato laisvo svorio strypas. Todėl pats strypas gali sverti 30–40 svarų. Nors kartais jis gali sverti daugiau dėl pridėtų guolių ir kabliukų.

Rekomenduojamas: