Logo lt.boatexistence.com

Kaip baimė veikia smegenis?

Turinys:

Kaip baimė veikia smegenis?
Kaip baimė veikia smegenis?

Video: Kaip baimė veikia smegenis?

Video: Kaip baimė veikia smegenis?
Video: Ko nežinome apie savo smegenis? TOP 10 įdomiausių faktų 2024, Gegužė
Anonim

Baimė gali nutraukti procesus mūsų smegenyse, kurie leidžia reguliuoti emocijas, skaityti neverbalinius signalus ir kitą mums pateikiamą informaciją, apmąstyti prieš imantis veiksmų ir elgtis etiškai. Tai neigiamai veikia mūsų mąstymą ir sprendimų priėmimą, todėl esame jautrūs intensyvioms emocijoms ir impulsyvioms reakcijoms.

Kaip smegenys reaguoja į baimę?

Kai tik atpažįstate baimę, jūsų migdolinis kūnas (mažas organas smegenų viduryje) pradeda veikti. Ji įspėja jūsų nervų sistemą, kuri paverčia jūsų kūno reakciją į baimę. Išsiskiria streso hormonai, tokie kaip kortizolis ir adrenalinas. Jūsų kraujospūdis ir širdies susitraukimų dažnis didėja.

Ką baimė daro kūnui?

Galimas lėtinės baimės poveikis fizinei sveikatai: galvos skausmai virsta migrena, raumenų skausmai virsta fibromialgija, kūno skausmai virsta lėtiniu skausmu ir pasunkėjęs kvėpavimas virsta astma, pasakė Moleris.

Ką psichologija sako apie baimę?

Baimė yra natūrali, galinga ir primityvi žmogaus emocija. Tai apima universalų biocheminį atsaką, taip pat aukštą individualų emocinį atsaką. Baimė mus įspėja apie pavojų arba žalos grėsmę, nesvarbu, ar tas pavojus fizinis, ar psichologinis.

Kas sukelia baimę?

Baimė prasideda smegenų dalyje, vadinamoje migdolais. migdolinis kūnas, kuris suaktyvina sritis, susijusias su pasiruošimu motorinėms funkcijoms, susijusioms su kova ar skrydžiu.

Rekomenduojamas: