Logo lt.boatexistence.com

Kokie makaronai tinka keto produktams?

Turinys:

Kokie makaronai tinka keto produktams?
Kokie makaronai tinka keto produktams?

Video: Kokie makaronai tinka keto produktams?

Video: Kokie makaronai tinka keto produktams?
Video: Топ-10 продуктов, которые нужно есть для перерыва в посте 2024, Balandis
Anonim

12 geriausių keto makaronų rūšių

  • Shirataki makaronai.
  • Kelp Makaronai.
  • Mažai angliavandenių turintys kiaušinių makaronai.
  • Palmių makaronų širdis.
  • Agurkų makaronai.
  • Mažai angliavandenių turintys miltiniai makaronai.
  • Spageti skvošo makaronai.
  • Baklažanų makaronai.

Kuriuose makaronuose yra mažiausiai angliavandenių?

Išvardijau prekių ženklus pagal grynąjį angliavandenių kiekį porcijoje, nuo mažiausios iki didžiausios

  • Miracle Makaronai. …
  • Palmini Low Carb Linguine. …
  • Naršykite Edamame Spaghetti. …
  • Puiki mažai angliavandenių duonos įmonė – „Fettuccine Makaronai“. …
  • ThinSlim Foods Impastable mažai angliavandenių turinčių makaronų fettuccine. …
  • Naršykite juodųjų pupelių spagečius. …
  • Skaiduliniai gurmaniški sveiki makaronai.

Ar yra makaronų be angliavandenių?

Shirataki makaronai Shirataki makaronai yra ilgi, b alti makaronai, taip pat žinomi kaip konjac arba stebuklingi makaronai. Jie yra populiari, mažai angliavandenių turinti makaronų alternatyva, nes jie labai sotūs, tačiau turi mažai kalorijų. Jie pagaminti iš pluošto, žinomo kaip gliukomananas, kuris gaunamas iš konjac augalo.

Ar galiu valgyti spagečius keto?

Tradiciniai kvietiniai makaronai, kurių pagrindą sudaro Keto dieta. Tačiau yra daug mažai angliavandenių turinčių alternatyvų, kurios veikia kaip puikus keto pakaitalas.

Kokie yra mažiausiai angliavandenių turintys ryžiai?

Laukiniuose ryžiuose yra mažiau angliavandenių nei kitų rūšių ryžiuose, kurių viename virtame puodelyje (164 gramai) yra 32 gramai angliavandenių. Jame taip pat yra daug antioksidantų, cinko, vitamino B6 ir folio rūgšties.

Rekomenduojamas: