Sąžiningai, nėra nieko nesveikesnio, kaip į burną ir skrandį susikrauti keptos batata vada, įdarytos bulvėmis ir duona. Viename vada pav gali būti net 286 kalorijos! Vietoj to: jei tikrai norite ko nors sotaus, pabandykite lengvai išmėtyti daržoves su viso grūdo duona.
Kiek kalorijų yra batata vada?
Išvada: kad ir kaip viliojančiai atrodytų „vada pav“, valgydami keptą batatą, įdarytą bulvėmis, galite pakenkti jūsų sveikatai. Viename vada pav yra apie 300 kalorijų.
Kiek kalorijų yra batata Poha?
Poha kalorijos:
Kalbant apie poha kalorijas, viena poha lėkštė suteikia 180 kalorijų, įskaitant: 100 kalorijų angliavandenių.
Ar Kachori tinka svorio metimui?
Prieš imdamiesi šių kaloringų pusryčių, prisiminkite, kad šis troškintas gydymas gali sujaukti jūsų svorio metimo planus ir išjudinti cholesterolio / cukraus kiekį kraujyje..
Ar galiu valgyti samosa ir vis tiek numesti svorio?
NES KALORIJOS: Kadangi samosose yra daug ingredientų, kad jos būtų pakankamai patrauklios, ir yra labai keptos, žinoma, kad jose nėra sveikų kalorijų jokiu aspektu. Galite jausti, kad viena samosa kiekvieną dieną arba kartą per dvi dienas negali jūsų turėti didelės įtakos, bet tai tikrai gali, ir jūs turite būti ištaisyti.
