Logo lt.boatexistence.com

Koks ypač tyras alyvuogių aliejus kepimui?

Turinys:

Koks ypač tyras alyvuogių aliejus kepimui?
Koks ypač tyras alyvuogių aliejus kepimui?

Video: Koks ypač tyras alyvuogių aliejus kepimui?

Video: Koks ypač tyras alyvuogių aliejus kepimui?
Video: Should You Cook With Extra Virgin Olive Oil?!?! 2024, Gegužė
Anonim

Su EVOO saugu ne tik gaminti maistą, bet ir yra stabiliausias ir saugiausias kepimo aliejus. Naujausias Australijos tyrimas, paskelbtas Modern Olives Laboratory Services ACTA Scientific Nutritional He alth Journal, parodė, kad aukščiausios kokybės pirmojo spaudimo alyvuogių aliejus yra stabiliausias kepimo aliejus.

Koks alyvuogių aliejus geriausiai tinka virti ir kepti?

Ypatingo spaudimo alyvuogių aliejus dūmų temperatūra yra apie 375° Farenheitą, o tai yra žema, palyginti su daugeliu kitų įprastų kepimo aliejų, tokių kaip rapsų aliejus, kokosų aliejus ir avokadų aliejus. Rafinuotas arba lengvas alyvuogių aliejus turės aukštesnį dūmų tašką nei aukščiausios kokybės pirmojo spaudimo aliejus ir būtų geriausias pasirinkimas kepti alyvuogių aliejuje.

Ar galiu gaminti ypač tyrą alyvuogių aliejų?

Kai kurie š altiniai nurodo, kad alyvuogių aliejaus dūmų taškas yra maždaug 374–405°F (190–207°C) (17). Todėl tai yra saugus pasirinkimas daugeliui maisto ruošimo būdų, įskaitant daugumą kepimo keptuvėje. Aukščiausios kokybės pirmojo spaudimo alyvuogių aliejaus dūmų taškas yra kažkur apie 374–405 °F (190–207 °C). Tai yra geras pasirinkimas daugeliui maisto gaminimo būdų.

Kuris alyvuogių aliejus geriausiai tinka išspaudoms ar ypač grynai virti?

Tačiau tai gali būti netinkamas pasirinkimas tipiškam Indijos gaminimui aukštoje temperatūroje. Tačiau Alyvuogių išspaudų aliejus yra tinkamas alyvuogių aliejus indiškam maistui gaminti. Dėl ekstrahavimo proceso alyvuogių išspaudų aliejus yra stabilus aukštoje temperatūroje ir jame yra daugiau tokoferolio ir skvaleno nei netgi aukščiausios kokybės pirmojo spaudimo alyvuogių aliejuje.

Kuo skiriasi alyvuogių aliejus nuo aukščiausios kokybės pirmojo spaudimo?

Ypatingo spaudimo alyvuogių aliejus gaminamas iš grynų š alto spaudimo alyvuogių, o įprastas alyvuogių aliejus yra mišinys, apimantis ir š alto spaudimo, ir perdirbtus aliejus. EVOO gaminamas sumalant alyvuoges į pastą, tada jas spaudžiant, kad išgautų aliejų. … Šie veiksniai prisideda prie didesnės naftos kainos.

Rekomenduojamas: