Logo lt.boatexistence.com

Kas yra trilapis jamas?

Turinys:

Kas yra trilapis jamas?
Kas yra trilapis jamas?

Video: Kas yra trilapis jamas?

Video: Kas yra trilapis jamas?
Video: What is Flux Cored Arc Welding? (FCAW) 2024, Liepa
Anonim

Dioscorea dumetorum, taip pat žinomas kaip karčioji uogienė, kekė arba trilapė jamo, yra Dioscorea genties javų rūšis, aptinkama Afrikoje.

Kokią naudą teikia trilapis jamas?

Jamsai yra ne tik puikus skaidulų š altinis, bet ir daug kalio bei mangano, kurie yra svarbūs kaulų sveikatai, augimui, medžiagų apykaitai ir širdies veiklai palaikyti (3, 4). Šiuose gumbuose taip pat yra pakankamai kitų mikroelementų, tokių kaip varis ir vitaminas C.

Kas yra 3 lapų jamo igbo?

Kiti paplitę karčiojo yam pavadinimai yra afrikietiškas kartusis jamas, laukinis geltonasis jamas, trilapis (trilapis) jamas ir kekės jamas. Kartusis jamas žinomas kaip „ ji una“arba „ji ona“Ojoto ir daugelyje igbų kalbų vietovių pietryčių Nigerijoje, kur jis laikomas suaugusiųjų maistu.

Koks angliškas Esuru yam pavadinimas?

dumetorum ( bitter yam anglų kalba, Esuru joruboje, Ona Igbo ir Kosanrogo Hausa), atpažįstamas iš trilapių lapų, yra svarbus visų jamo derlius, užtikrinantis maisto saugumą. rūšys dažniausiai vartojamos Vakarų Afrikoje.

Ar nėščia moteris gali valgyti karčiųjų javų?

Jasai tikrai tinkami valgyti nėštumo metu, bet laukiniai javai – ne, jie gali pakenkti besilaukiančioms mamoms. Įprastame jame yra mažai riebalų ir natrio, tačiau jame gausu antioksidantų, maistinių skaidulų ir kalio.

How To Preserve Yam And Ugu Leaves - Save Time and Money | YourTasteKitchen

How To Preserve Yam And Ugu Leaves - Save Time and Money | YourTasteKitchen
How To Preserve Yam And Ugu Leaves - Save Time and Money | YourTasteKitchen
Rasta 18 susijusių klausimų

Rekomenduojamas: