Logo lt.boatexistence.com

Ar kofeino tabletės slopina apetitą?

Turinys:

Ar kofeino tabletės slopina apetitą?
Ar kofeino tabletės slopina apetitą?

Video: Ar kofeino tabletės slopina apetitą?

Video: Ar kofeino tabletės slopina apetitą?
Video: Топирамат (Топамакс) от эпилепсии и головной боли. Использование, побочные эффекты и предупреждения 2024, Gegužė
Anonim

Kofeinas nėra veiksminga apetitą slopinanti arba svorio netekimo priemonė, praneša mokslininkai mažame naujame tyrime. Tyrime dalyvavo 50 sveikų suaugusiųjų nuo 18 iki 50 metų.

Ar kofeino tabletės mažina apetitą?

Kofeinas gali paspartinti svorio metimą arba užkirsti kelią svorio augimui, galbūt: slopindamas apetitą ir laikinai sumažindamas norą valgyti. stimuliuoja termogenezę, todėl virškindamas maistą kūnas gamina daugiau šilumos ir energijos.

Kodėl kofeinas mažina apetitą?

Įrodyta, kad kava be kofeino sumažina alkį, o pyragas paverčia įprastą kavą kaip apetitą slopinančią priemonę dėl b altymo, žinomo kaip „PYY“. PYY išskiria storosios žarnos ląstelės ir padeda „išjungti“jūsų norą valgyti.

Kas numalšins mano apetitą?

Žmogus gali numalšinti savo apetitą įtraukdamas daugiau b altymų, riebalų ir skaidulų į savo maistą Turėdamas daržovių ir ankštinių augalų atsargų, žmogus gali ilgiau jaustis sotesnis. Taip pat gali padėti išbandyti įvairius prieskonius, tokius kaip imbieras ir kajeno pipirai, ir išgerti arbatos, kad nugalėtų nepageidaujamas potraukis maistui.

Kokios tabletės slopina apetitą?

Maisto ir vaistų administracija (FDA) patvirtino šiuos receptinius apetitą slopinančius vaistus:

  • Dietilpropionas (Tenuate dospan®).
  • Liraglutidas (Saxenda®).
  • N altreksonas-bupropionas (Contrave®).
  • Fendimetrazinas (Prelu-2®).
  • Fenterminas (Pro-Fast®).
  • Fenterminas/topiramatas (Qsymia®).

Rekomenduojamas: