Logo lt.boatexistence.com

Kokia arbata padeda nuo galvos skausmo?

Turinys:

Kokia arbata padeda nuo galvos skausmo?
Kokia arbata padeda nuo galvos skausmo?

Video: Kokia arbata padeda nuo galvos skausmo?

Video: Kokia arbata padeda nuo galvos skausmo?
Video: Vaistažolių arbatos padeda apsisaugoti nuo peršalimo ligų, liūdesio ir nemigos. 2024, Gegužė
Anonim

8 geriausios arbatos nuo galvos skausmo ir migrenos

  1. Ramunėlių arbata. Ramunėlės – tai raminanti žolelių arbata, kurią puikiai tinka gerti, kai skauda galvą. …
  2. Pipirmėčių arbata. Nustatyta, kad pipirmėtės padeda gydyti įtampos tipo galvos skausmą, kuris yra labiausiai paplitęs galvos skausmo tipas. …
  3. Imbierų arbata. …
  4. Gvazdikėlių arbata. …
  5. Ciberžolės arbata. …
  6. Levandų arbata.

Kas greitai išgydo galvos skausmą?

Šiame straipsnyje

  1. Išbandykite š altą pakuotę.
  2. Naudokite šildymo padą arba karštą kompresą.
  3. Palengvinkite galvos odos ar galvos spaudimą.
  4. Pritemdykite šviesą.
  5. Stenkitės nekramtyti.
  6. Hidrate.
  7. Gaukite kofeino.
  8. Praktikuokite atsipalaidavimą.

Ką galiu gerti, kad iš karto sumažinčiau galvos skausmą?

Skaitykite toliau, kad pamatytumėte 12 geriausių gėrimų nuo galvos skausmo ir migrenos priepuolių

  1. Kava be kofeino. Nors per daug kofeino kai kuriems žmonėms gali sukelti migrenos priepuolius, gali būti sudėtinga atsisakyti kasdieninio kavos puodelio. …
  2. Žalioji arbata. …
  3. Feverfew arbata. …
  4. Pipirmėčių arbata. …
  5. Imbierų arbata. …
  6. Žalieji kokteiliai. …
  7. Vanduo. …
  8. Vanduo su vaisiais.

Ar žalioji arbata padeda nuo migrenos?

Žalioji arbata gali padėti gydyti migrenos simptomus, pagerindama bendrą sveikatą Sistemingoje apžvalgoje, paskelbtoje Journal of Headache Pain, nustatyta, kad žalioji arbata padeda pagerinti nuotaiką ir padidinti budrumą. Tyrėjai teigė, kad šis poveikis gali padėti „pagerėti galvos skausmo simptomus“(9).

Kaip virti arbatą nuo galvos skausmo?

Žolelių migrenos mišinys

Laikykitės šių proporcijų: 1 dalis kaukolės kepurėlės (gėlės), 1 dalis pasifloros, 2 dalys smėlinės žolės, 1/4 dalis imbiero šaknies, 3 dalys melisos ir 4 dalys ramunėlių.

Rekomenduojamas: