Priklausomai nuo jūsų vaiko, veiksniai, galintys turėti įtakos svorio netekimui arba augimo stokai, gali būti infekcijos, alergija maistui ir žarnyno, endokrininės sistemos, širdies, plaučių ir kepenų problemos. Jūsų vaikas turi būti nuodugniai apžiūrėtas ir gali prireikti siuntimo pas specialistą atlikti tyrimą.
Ką daryti, jei mano vaikas per liesas?
Tačiau jei nerimaujate dėl vaiko suvartojamų maistinių medžiagų arba tiesiog norite ugdyti geresnius mitybos įpročius, šie ekspertų patarimai gali padėti
- Pamirškite muštynes dėl maisto. …
- Apriboti šlamštą. …
- Ieškokite daug kalorijų turinčio maisto, kuriame gausu maistinių medžiagų. …
- Pavakarieniaukite visa šeima. …
- Laikykitės užkandžių tvarkaraščio. …
- Sumažinkite skysčių vartojimą. …
- Skatinkite mankštintis. …
- Pasikalbėkite su gydytoju.
Kaip galiu pastorinti savo liesą vaiką?
Štai penki patarimai, kaip padėti jūsų vaikui sveikai augti:
- Valgykite nuosekliai. …
- Valgykite didesnes nei įprastas porcijas. …
- Rinkitės kaloringesnius maisto produktus. …
- Gerkite daug sulčių ir neriebaus pieno. …
- Mėgaukitės žemės riešutų sviestu, riešutais, avokadais ir alyvuogių aliejumi. …
- Atlikite stiprinimo pratimus ir kardio pratimus.
Kodėl vaikas nepriauga svorio?
Virškinimo sistemos problemos gali neleisti vaikui priaugti svorio. Dėl tokių ligų kaip gastroezofaginis refliuksas (GER), lėtinis viduriavimas, cistinė fibrozė, lėtinė kepenų liga ir celiakija gali apsunkinti vaikų įsisavinimą pakankamai maistinių medžiagų ir kalorijų, kad priaugtų svorio. Maisto netoleravimas.
Kodėl mano vaikas toks lieknas?
Nors vaikai gali būti iš prigimties arba pagal konstituciją liekni, kai kurie yra liekni dėl selektyvaus ar itin išrankaus valgymo. Šie vaikai gali negauti pakankamai vitaminų ir mineralų. Jie taip pat gali numesti svorio.
