Tai puikus sveikų nesmulkintų grūdų š altinis, kuriame mažai cukraus, jame yra svarbių vitaminų ir mineralų, kad jūsų diena būtų puiki. Sanitarium Weet-Bix™ yra geras B vitaminų š altinis, įskaitant B1 (tiaminą), B2 (riboflaviną), B3 (niaciną) ir B9 (folatą), ir jame yra daug geležies.
Ar gerai valgyti Weetabix kasdien?
Weetabix yra idealus maistas sveikos mitybos požiūriu, nes jame mažai riebalų, daug skaidulų ir mažai cukraus. Tai puikūs pusryčiai ir puikus užkandis bet kuriuo paros metu, įskaitant prieš miegą. … Rekomenduojame, kad suaugęs žmogus suvalgytų ne daugiau kaip keturis (4) Weetabix sausainius per dieną
Ar Weet-Bix tinka svorio metimui?
Weetabix taip pat suteikia vaikams ir suaugusiems puikų ląstelienos š altinį, nes jų vienoje porcijoje yra 3,8 g. Dėl to jis puikiai tinka visiems, norintiems pagerinti virškinimą, taip pat į savo mitybą įtraukti daugiau b altymų ir mažiau kalorijų.
Ar „Nutri Grain“dribsniai yra sveiki?
Prekiaujama kaip daug b altymų turintys pusryčių dribsniai, nors Nutri Grain pusryčių dribsnių sudėtyje yra palyginti daug b altymų (8,7 g), tačiau juose vis dar gana daug cukraus (24 proc.) ir mažai maistinių skaidulų, palyginti su maistingesniais, pilno grūdo produktais.
Koks sveikiausias būdas valgyti Weetabix?
Remiantis mūsų tyrimais, atrodo, kad geriausias būdas valgyti Weetabix yra su š altu pienu ir bananais.
